Garuda

Garuda est le véhicule de Vishnu dans la mythologie hindoue – mi-homme, mi-aigle. Vishnu incarne le principe de l’échange d’énergie entre les sphères, représenté par le son primordial des mantras. La racine du nom Garuda le son GR signifie parler. Garuda veut donc dire « ailes de la parole » ou encore celui qui véhicule le son. L’épouse de Garuda est Unati, la reine de la connaissance et du progrès.

Dans la spiritualité hindoue et bouddhiste, on croit que Garuda peut dissoudre la phobie des reptiles, dont les serpents et qu’il : purifie l’atmosphère de la magie noire, du mauvais œil et autres énergies négatives – chasse les peurs, les virus – purifie le corps du poison des morsures et protège contre les tumeurs. Garuda renforce le courage et la confiance de chaque être humain.

Il harmonise le premier chakra et crée la connexion avec le 7ème en nous donnant des ailes et en transmettant une sensation de légèreté au niveau de nos jambes. Ainsi nous pouvons progresser et marcher, bien ancrés et avec nos membres inférieurs en parfaite santé.

La synergie GARUDA est une composition qui soigne les jambes. Celles-ci symbolisent le progrès, ce qui nous fait avancer, marcher vers le changement, vers de nouvelles expériences. Si nos jambes nous font souffrir, il faut peut-être se questionner s’il y a de l’anxiété ou des peurs de l’avenir. Si nous souffrons de jambes lourdes, identifier ce qui nous pèse, ce qui nous ralentit dans notre évolution. Les troubles au niveau des membres inférieurs sont toujours liés au mouvement aussi bien énergétique que physique. Cela peut être la crainte de changer de direction, de se sentir freiné dans son envie de grandir ou le sentiment qu’on nous dicte la direction dans laquelle nous devons aller.

Étroitement lié à Muladhara et à l’enracinement, les problématiques des jambes révèlent toujours une faiblesse du premier chakra.

GARUDA de TURIYA est une synergie d’huiles essentielles pour soigner et prévenir toute problématique autour des jambes. Des notes balsamiques, puissantes, terreuses et stabilisantes. Elle encourage l’avancement, facilite la mobilité, permet d’embrasser le futur et de laisser le passé derrière soi.
Elle peut être inclue dans les traitements Garshan et Gamathi en institut et mélangée aux produits naturels pour le traitement de la cellulite, des stases veineuses et lymphatiques.
Garuda aide les personnes qui se sentent bloquées, qui ont le sentiment de ne pas pouvoir progresser, avancer ou celles qui pensent qu’on les empêche de réaliser leurs rêves, leurs idées.

GARUDA

• Soulage les jambes lourdes et douloureuses.
• Décongestionne les stases veineuses et lymphatiques.
• Complète les traitements anticellulite comme les traitement ayurvédiques Garshan ou Gamathi.
• Uniformise la peau au niveau des jambes.
• Contribue au drainage des lipides et de l’eau excessifs dans les jambes.
• Aide à se libérer d’un sentiment d’être bloqué dans une situation.
• Libère de la sensation que les choses n’avancent pas aussi rapidement qu’on aimerait.

LES HUILES ESSENTIELLES DE GARUDA

“Ne vous inquiétez pas d’avancer lentement; inquiétez-vous seulement si vous êtes arrêté.” Proverbe chinois

Amyris, gingembre, criste marine, patchouli : activent et harmonisent Muladhara (1er chakra), renforce le courage et la confiance. Drainent et réduisent les stases veineuses et lymphatiques. Dissolvent les tensions et stimulent le désir de dépasser les limites fixées par l’environnement.

Immortelle, sauge officinale, menthe verte, romarin des montagnes : cicatrisantes, régénérantes, lipolytiques et purifiantes aussi bien au niveau énergétique que physique. Elles créent l’espace nécessaire pour gagner en mobilité et permettent une meilleure métabolisation entre les tissus vitaux.

Cape may, cyprès, genévrier commun, lentisque pistachier : comptent parmi les huiles essentielles majeures au niveau circulatoire. Elles activent la circulation lymphatique et sanguine, sont drainantes, purifiantes, raffermissantes et aident à reprendre la maîtrise sur son destin.

Faux poivrier, poivre noir : facilitent le travail sur soi, renforcent le courage de passer à l’action et d’avancer vers nos buts tout en gagnant du discernement. Toniques généraux, ils stimulent la circulation lymphatique et sanguine.

Élémi, encens indien : assouplissent le corps et l’esprit et facilitent la circulation du Prana dans les tissus. Ils apaisent les inflammations et drainent les toxines de la lymphe.

Menthe poivrée : riche en menthol, elle est antalgique et anesthésiante. Elle soulage les jambes lourdes et relance, par son effet froid, la circulation sanguine par vasoconstriction.

Romarin cinéol, eucalyptus globulus, niaouli : toniques veineux et améliorent le retour veineux. Elles facilitent l’oxygénation cellulaire et la circulation du Prana dans tout l’organisme et renforcent l’effet synergique des huiles essentielles.

Estragon, Iary, Lemongrass : toniques neuromusculaires, décongestionnants veineux et lymphatique, activent la microcirculation. Elles soutiennent la flexibilité, l’indulgence et préservent la clarté de l’esprit.

Orange douce, pamplemousse : symbolisent la force solaire, la lumière. Drainantes, elles combattent la fatigue et la raideur musculaire, sont astringentes et lipolytiques. Donnent une note fruitée et fraîche à la synergie.

Pin des Landes, pin mugo, sapin baumier : huiles essentielles réputées pour leurs vertus oxygénantes importantes. Toniques et stimulantes, elles combattent la fatigue neuromusculaire, activent la circulation lymphatique et sanguine et contribuent au drainage.

LES MINÉRAUX DE GARUDA

• Obsidienne mahagonite : dissout les tensions, améliore la circulation lymphatique et sanguine et protège contre les radicaux libres. Contribue au drainage des toxines. Invite à se débarrasser des mauvaises habitudes et soutient la clarté intellectuelle. Elle harmonise Muladhara et facilite la confiance en soi et vous aide à avancer vers vos buts.
• Œil de taureau : revitalise, tonifie et éveille la force intérieure et le courage. Enracine et protège contre la manipulation et aide à rester déterminé·e même après des déceptions et des échecs. Combat la fatigue et améliore la circulation sanguine. Soutient le dynamisme, la prise de décision et incite à agir. Elle renforce l’endurance et combat l’épuisement. L’œil de taureau est lié au 1er chakra, permet de rester connecté aux énergies de la terre et soutient la prise de conscience par rapport à nos besoins physiques et matériels.
• Quartz rose : une aide précieuse pour l’épanouissement sentimental, associé au chakra du cœur et à l’amour inconditionnel. Il permet de se détacher de ses attentes et perceptions erronées au niveau relationnel. Il soutient la paix intérieure et améliore l’estime de soi. Il apaise la colère, la frustration, la jalousie. Il harmonise Pitta, améliore la santé cutanée et la circulation sanguine et lymphatique.

Vous pratiquez les traitements Garshan et Gamathi en institut :

• Mélangez quelques gouttes de Garuda avec le fango et/ou l’huile de massage.
• En position debout, faites humez le flacon à votre client·e les yeux fermés en s’imaginant être un arbre avec des racines qui poussent sous les pieds.
• Versez 3 gouttes de la synergie dans le nombril avant d’effectuer le traitement.
• Appliquez 1 goutte au milieu de chaque mollet et faites une pression pendant 2 minutes avec le pouce.

Vous aimeriez gagner plus de tonus dans vos jambes, éliminer la peau d’orange, améliorer la circulation lymphatique et sanguine, perdre la peau d’orange, la culotte de cheval… en bref gagner en santé et en beauté pour vos membres inférieurs.

Créez une huile de massage :

HV Chaulmoogra                       20.00 ml
HV Calophyllum inophyllum   10.00 ml
HV Calendula                              30.00 ml
HV Macadamia                           30.00 ml
HE Synergie Garuda                  10.00 ml

Massez les jambes matins et soirs avec des mouvements rigoureux et profonds et en adoptant une technique de palper-rouler.

Frictionnez l’intérieur des cuisses et l’aine avec quelques gouttes de Garuda avant l’application d’une crème anticellulite naturelle (p.ex. Garshan de Lakshmi).

Mélangez 4 c.s. de bicarbonate de soude avec 1 c.s. d’HV de Macadamia, 2 c.s. d’HA de cyprès et 15 gouttes de Garuda. Frictionnez rigoureusement les jambes et les fesses avant un bain ou une douche. Ce gommage élimine également la sensation de jambes lourdes et douloureuses.

Vous vous sentez bloqué·e dans votre vie, dans votre relation, dans votre travail. Vous avez parfois la sensation que vous voudriez tout recommencer à zéro. Faites le rituel suivant pendant 36 jours:

Jour 1: Choisissez un moment tranquille de la journée en vous assurant de ne pas être dérangé·e et asseyez-vous.

• Pendant 2 minutes, humez le flacon de Garuda les yeux fermés avec la conscience au niveau de la plante des pieds, puis 2 minutes avec la conscience au sommet du crâne.
• Maintenant, écrivez pendant 20 minutes les raisons pour lesquelles vous vous sentez bloqué·e. ATTENTION : cela exclut toute accusation du monde extérieur, elles ne concernent que votre propre responsabilité dans cette situation, p.ex. :
  • Je me sens bloqué·e dans mon travail car je ne veux pas sortir de ma zone de confort.
  • Je me sens bloqué·e dans ma relation avec X car je fuis tout conflit ou discussion ouverte.
  • Je me sens bloqué·e, car je crains le regard des autres.
  • Je me sens bloqué·e car je suis trop attaché à la sécurité.
  • Je me sens bloqué·e car je n’arrive pas à vivre pleinement mes valeurs.
  • Je me sens bloqué·e car je suis trop catégorique.
  • Je n’avance pas car je suis constamment fatigué·e

Jour 2 : Choisissez un moment tranquille de la journée en vous assurant de ne pas être dérangé·e et asseyez-vous.

• Frictionnez vos poignets avec quelques gouttes de Garuda.
• Pendant 2 minutes, humez le flacon de Garuda les yeux fermés avec la conscience au niveau de la plante des pieds, puis 2 minutes avec la conscience au sommet du crâne.
• Écrivez maintenant pendant 20 minutes pourquoi vous ne changez pas, par exemple :
  • Je rêve de changer de job, mais je ne veux pas renoncer à mon salaire élevé.
  • Si je m’engage dans une relation, je risque de perdre une partie de ma liberté.
  • Si je change ma façon de vivre, je risque de devoir sacrifier ma vie sociale.
  • Je ne vis pas pleinement selon mes valeurs car j’ai peur d’être comparé·e aux autres.
  • Je reste attaché·e à un vieux rêve qui n’a plus rien avoir avec ma vie actuelle et qui m’empêche d’avancer.
  • Je crains de tester une première fois une de mes compétences, car j’ai peur d’être jugé·e.

Note : souvent les « pour et les contre » d’une situation sont en concurrence.

Jour 3 – 36 : Faites chaque matin une méditation avec une intention claire pour la journée. Créez une huile de massage avec 50 ml d’huile végétale et 60 gouttes de Garuda et massez les pieds, les chevilles et la zone du plexus solaire chaque matin avant la méditation.

• Prenez une position assise confortable et humez le flacon de Garuda pendant 2 minutes les yeux fermés.
• Observez un instant vos pensées par rapport à ce que vous avez écrit les deux premiers jours.
• Puis prenez une décision ferme pour la journée, p.ex. :
  • Je vais effectuer cette tâche que j’ai procrastiné depuis 3 semaines.
  • Je vais appeler X et lui proposer un rendez-vous pour lui dire ce qui me tourmente depuis fort longtemps.
  • Je veux me détacher de mon vieux rêve et explorer d’autres perspectives.
  • Aujourd’hui j’ose parler à mon chef et lui demander une promotion.
  • Je vais m’inscrire à un cours d’anglais et consacrer du temps pour intégrer cette nouvelle langue.
  • Je me lance comme prof. de yoga avec confiance et foi en mes capacités.
  • Aujourd’hui je cesse d’être paralysé·e par l’analyse et je passe à l’action.

Répétez ce rituel jour après jour.